こんにちは！フロントの鈴木です。 蓼科も冷え込み始め、敷地内の景色も夏から秋へ急速に変わり始めています。   さて今回は紅葉が見頃を迎えております小さなお寺【長圓寺】を紹介します。 長野県茅野市玉川穴山11373   まず目を引くのは樹齢120年を誇る楓並木です。 見頃をむかえており、銀杏の黄色の落葉と楓の赤い葉が 境内までの道を染めております。   また、本堂横にも立派な楓と銀杏が立っており、 当日は晴天ということもあり、写真映えスポット になっておりました。   境内の奥にはひっそりと水琴窟（すいきんくつ）があり、 写真では伝わりませんが、水滴が地中の空洞におち、琴の 音色のような反響音が静かに響き、音で癒されます。   １1月中旬まで見頃です。 帰りに少し寄り道してはいかがでしょうか            

皆様、こんにちは。フロントの田中です。 本日は木曽にございます自然景勝地【寝覚めの床】を紹介いたします。 日本の代表的な御伽話『浦島太郎』伝説の中で、竜宮城から戻った浦島太郎が、寝覚めの床に住み着き、釣りをしながら余生を送ったということでも知られています。 見どころとしては、まるで巨大な積み木を並べたかのように見える花崗岩(かこうがん)の奇岩群と、晴れた日にすっきりとしたエメラルドグリーンを見せてくれる木曽川のコントラストでございます。 岩場の箇所は歩いて登り降り(軽いロッククライミング)ができ、スリリングのある散策を楽しむことができます。岩はツルツルしていたり、岩から岩へ移る時には低い姿勢で移動したほうが安全、川に面している岩の端の方は危険ですので、近づかない方がいいと、実際に散策してみて強く感じました。散策されたい方は、ぜひトレッキングシューズを持って行かれるのをおすすめいたします。お子様やご年配の方など、体力に自信がなかったり、足腰が悪い方は無理をせず、岩場に出る前や有料(200円)の【臨川寺】から眺めたり、岩場とは逆の芝生の生えた敷地のお散歩でも十分楽しめると思いますので、そちらはご自身のお身体と相談されてご判断いただければと思います。 こちらのスポットも紅葉の見頃を迎えており、受付近くの展望台からは、カエデ、ナナカマドの見事な景色と【特急しなの】の電車が通る線路や電線も見えて、趣を感じたり、岩場を伝って移動している時には、雄大な景色が目の前に広がり、素晴らしかったです。 長野県の塩尻駅から名古屋駅に電車で移動する際には、寝覚めの床が特急しなのの窓越しに見え、いつか行きたいと思っていたので、今回行くことができて良かったです。 木曽も紅葉景勝地が多いので、ぜひ観光に行ってみてはいかがでしょうか。 ねざめ亭(店内)を通る際、入園料として、大人の方は300円、小・中・高校生は100円かかります。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【寝覚めの床】 〒399-5601 長野県木曽郡上松町大字寝覚 当館よりお車で約2時間(高速道路経由の場合)

皆様、こんにちは。フロントの田中です。 紅葉狩りはお楽しみいただけていますでしょうか。 今回は松本にございます【あがたの森公園】を紹介いたします。 こちらは旧制松本高等学校の跡地に整備された、歴史と自然が調和する6.1ヘクタールの都市公園となっており、正門から入るとシンボルにもなっているヒマラヤスギの並木が出迎えてくれます。 中央の池には緑や空が映り、美しい一面も見せてくれます。 さて、園内の紅葉ですが、カエデやケヤキ、モミジが色づいていて、見頃を迎えておりました。(お調べした情報ですと、11月12日あたりまでが見頃のようです。) 特に、旧制松本高等学校の校舎裏のカエデとイチョウの木、そして中央のお散歩道のドウダンツツジの真っ赤な朱色は見事でした。訪れた日は曇天であまりいいお写真は撮れませんでしたが、ゆったりとした時間を過ごすことができました。 広い敷地内でペットとのお散歩を楽しめたり、芝生の広がる『平和ひろば』ではピクニックも楽しめたりと、行楽におすすめです。 松本へお出かけの際には、立ち寄ってみてはいかがでしょうか。  

皆様こんにちは！フロント涌嶋です。   最近の蓼科は最低気温が4度前後と朝晩が冷え込む季節となりました。 ついこの間、朝の6時頃に車に乗ったときにフロントガラスが半分凍っていて...。 もうこんな季節かぁ...としみじみ思いました⛄   今回は、茅野市にあるプライベートサウナ施設 “Sauna muku” のご紹介です！ 温泉施設等のサウナは何回か行ったことがあるのですが、室外のプライベートサウナは今回が初めてでした。   こちらの施設は貸切サウナになっており、周りを気にせず自分たちのペースで楽しめるのが魅力です。 フィンランド式の薪ストーブで、たくさんの種類から選べる自然由来のエッセンシャルオイルを入れた本格的なロウリュを体験でき、身体の芯まで温めることができました。   サウナで体を温めた後は長野県自慢の天然水を使った水風呂へ。 少し苦手意識のあった水風呂に挑戦してみましたが、想像以上の冷たさに心臓がヒュッとなり5秒でギブでした。またリベンジします...！   その後は大自然に囲まれながらの外気浴。 自然の空気を感じながらゆっくりと身体を休める時間はとても贅沢で心までリフレッシュできました。   4セットほど繰り返し、気づけば腕と足に「あまみ」が！ いいサウナができた証拠ですね。   実は私、雨女なのですがこの日もしっかり雨模様...。 それでも雨に包まれた自然の景色を楽しみながらサウナ時間を満喫しました！   今回は昼間の利用でしたが、夜には満天の星空を眺めながらの外気浴も楽しめそうです！ 全国各地のおすすめのサウナやおすすめの楽しみ方などございましたら、ぜひお聞かせください。   自然の中で日常を忘れ、ゆっくりと自分を整える時間。 皆様もぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。     Sauna muku　完全予約制 詳しい情報やご予約については公式ホームページをご覧ください。

皆様こんにちは。フロントの田中です。 11月に入り、空気もよりひんやりしてきて、日中でも風が冷たく感じております。 蓼科へお越しの際は、厚手の上着をお持ちいただくと、安心いただけるかと思います。 10月27日に、安曇野池田町にございます大峰高原の大カエデと中カエデの様子を見にいってまいりましたので様子をお伝えいたします。 樹齢250年を超える大樹から成る大カエデは大峰高原のシンボルとなっており、 美しい紅色を見せてくれます。行ったと時は少し葉の紅色は薄くなっていたものの、存在感のある雄大な紅葉を楽しめました。大カエデの周りは柵で覆われており、近くから写真は撮れませんでしたが、散策できるところもあり、角度を変えながら、写真撮影ができました。周りはススキが生えていたり、落葉した紅葉の道も美しかったです。 今度は中カエデの大樹がそびえる場所まで、車で5分ほど移動しました。こちらは今がまさに見頃となっており、日陰から鮮やかなカエデを写真に収めることができました。 私自身、初めて池田町を訪れましたが、春には陸郷山桜彩る『桜仙峡』や夏にはカミツレやラベンダー園が見頃になるようですので、来年は各季節に足を運びたいと思っております。 当館から1時間30分から2時間と遠方にはなりますが、道沿いの紅葉を眺めながらのドライブも楽しめるかと思いますので、ぜひ紅葉スポットの一つとしてお出かけ候補に挙げてみてはいかがでしょうか。

こんにちは！ 蓼科の川上です！ スポーツの秋、先日私はフルマラソンに初挑戦して完走する事ができました！ 5ヶ月前くらいから練習を主に諏訪湖でしていました。標高が750mなので自然と高地トレーニングになって完走できたのかもしれません。 10月23日にマラソンの最終調整で白樺湖を１周走った後、女神湖の紅葉を見に行って来ました！ 女神湖は１周1.8kmで、平日は人も少なく、愛犬を連れてお散歩をするのに最適なスポットで私はよく訪れます。 蓼科山の絶景を独り占めにしているかのような気分を味わいながらの１周のお散歩はあっという間で、深呼吸をすると自然と一体となった感覚になります。 ウィンターシーズンに入る前の女神湖周辺を楽しめるのは今週末が最後かもしれません。 紅葉も今がまさに見頃で、女神湖を上から眺める事ができる蓼科牧場ゴンドラリフトの運行も11月１周目には終わりとなります。 近くに美味しいお蕎麦の「そば処 せんすい」さんはおすすめですし、県道40号を佐久、小諸方面に少し車を走らせると「牛乳専科もうもう」さんや、「長門牧場」さんがあり美味しい牛乳や、ソフトクリーム、ピザやビーフシチューを食べる事ができます。そのまま軽井沢方面へ出る道では高確率で野生のお猿さんに遭遇します笑 脱線してしまいましたが、女神湖の標高が1540mで今週が紅葉の見頃です。だんだんと色付きは標高の低い場所へと広がっていき、来週には1366mの標高の蓼科本館でも絶景を楽しめるのではないかと予想しています。 蓼科も急に冷え込み、コートがないと寒くなってきましたので蓼科へお越しの際は厚手の羽織りものをお持ちください。