こんにちは、エンソウスパです。
寒い季節、つい肩に力が入ってしまい、
肩こりになってしまうこともありますよね。
首、肩周りは身体の中でも冷えやすい部分です。
肩こりが辛い、首や頭が重たいと感じた時には
冷えた部分の血行を促進することが大切になります。
一番は全身を温めることが良いので、
毎日お湯につかることが好ましいです。
ですが、毎日帰りが遅いなど、
シャワーですませたい方もいらっしゃると思います。
その際には、就寝前にでもよいので、
ホットタオルで首元を温める事がオススメです(^^♪
濡らしたタオルをレンジで1分ほど温めるだけで
ホットタオルはできあがります。
しっかり首元周りを温めてから
眠りにつくだけでも、肩こりを軽くすることができますので
皆様是非お試しくださいませ。
こちらの箱根翡翠には、温泉もございますので
ご宿泊の際には日頃の疲れをゆっくりと癒してくださいませ。
エンソウスパへも遊びにいらしてくださいね(^^♪
皆様のご来店お待ちしております。
