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箱根甲子園の記事一覧

2020/12/16

冬は身体を労ってあげましょう♪

こんにちは。リンパの女神リゾート大倉です。 冬は気温の低下により、同じ活動をしても他の季節よりもエネルギーを消費してしまいます。 自然界では消耗しないように活動をおさえ蓄えるということをしますが、ヒトはそうも言っていられない事情があるので睡眠や食材などでうまくコントロールしていきましょう。 『夜は早めに寝て朝はゆっくり起きる』 寒い朝にいきなり動くより、気温に慣らしながら動くと消耗しにくいので、ゆとりをもって朝の時間を過ごしましょう。 『身体を温める食材』 生姜、さつまいも、ニラ、カボチャ、大根、しし唐、シナモン、くるみ等。 寒い冬に身体を労ってあげると、暖かくなってから動きやすくなりますよ。 お身体の巡りを整えるというところでは、リンパの女神でもお手伝いができると思いますので、いつでもお越しくださいませ。 ◼️当日や直前ですとご希望のお時間にご予約をお取りすることができない場合がございます。 受付人数も限られますので、事前のご予約をお勧めいたします。 ◼️当サロンのご利用は、ご精算時に地域共通クーポン券の適用になります。 お問い合わせはこちらまでどうぞ♪ 営業時間 14:00~23:00(受付22:00まで) Tel 0460-84-0128(直通)

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2020/12/09

筋肉トリガーリンパとは

皆さま、こんにちは。リンパの女神リゾート鈴木です。 「筋肉トリガーリンパ」 なかなかインパクトのあるネーミングだと思いますが、、初めて目にする方はどんなイメージをお持ちになるでしょうか。 なかなか名称を覚えてもらえないコースでもあります(笑) 筋肉トリガーリンパは、筋肉の凝っているポイントをしっかりとらえて、ほぐし緩めていく施術です。慢性的なコリが気になる方におすすめです。 リンパリラックスと同様に、巡りを開放する為のストレッチ後、オイル施術に入っていきます。 はじめは、表面を温めて流れをスムーズにしていく為に優しめのスタートですが、その後にお好みに合わせた圧でほぐしていきます。 お客様のお身体の状態に合わせて、お疲れの箇所をメインに施術いたします。 「そこそこ〜!というポイントをやってくれる」 「何で辛いところがわかるの!?」 「今までで1番気持ち良かった!!」 施術後にふにゃふにゃの笑顔になってもらえた時、この上ない喜びを感じます。 在宅ワークが増え、負担の掛かり方にも変化が。いろいろな情報が飛び交う中で、心も落ちつかない。 気づかぬうちにお身体を酷使していないでしょうか。 心と身体の息抜きをしてあげてくださいね。 皆さまのご来店をお待ちしております。 ◼️当日や直前ですとご希望のお時間にご予約をお取りすることができない場合がございます。 受付人数が限られますので、事前のご予約をお勧めいたします。 ◼️当サロンのご利用は、ご精算時に地域共通クーポン券の適用になります。 お問い合わせはこちらまでどうぞ♪ 営業時間 14:00~23:00(受付22:00まで) Tel 0460-84-0128(直通)

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