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斑尾の記事一覧

2017/02/25

ポンカンヨーグルト☆

そろそろ花粉の季節になって参りましたね。 先日の勝浦の松本さんのブログにもありましたが 花粉に悩まされている方は、たくさんいると思います。 実は、私もその一人です。 ですが、昨年は一度も花粉に悩まされることなく過ごすことができましたので、 私が試したその方法をご紹介したいと思います。とても簡単です!      ジャ、ジャーン!!    『プレーンヨーグルトを毎日食べる!』 これだけです。 斑尾では、花粉が飛ぶのが3月くらいからなので、 私は、2月の初めから食べ始めました。 量は特に決めていませんでしたが、 市販のヨーグルト400gを3~4日にかけて食べていました。 ただ1つポイントなのは、『砂糖は入れない!』ことです。 甘さが欲しい時は、砂糖の代わりに柑橘系の果物を入れたり、 純100%(!!)のはちみつを入れたりして食べていました。 後で分かったことですが、この柑橘系の果物とヨーグルトという組み合わせも 花粉には良かったようです。 こうして花粉が落ち着く時期まで、毎日食べ続けましたが、本当に!本当に!! 不思議なくらい一日も症状が出なかったのです。 たかが、ヨーグルトで!! びっくりです!! 今では、ヨーグルト様様です ^^ 花粉が飛び始める前から、ヨーグルトを食べ始めた方が 効き目があるように思います。 ⇒ これは、体質改善をするためです。 ですが、花粉が飛び始めてしまってからでも、試す価値があると思います。 ただ、その人の体質によって合う合わない、向き不向きがあると思いますので、 何とも言えませんが・・・ 私には合っていたようです ^^♪ もし良かったら、一度お試し下さい。(アレルギーの方はご遠慮下さい)

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2017/02/17

いざ、お出かけ♪

皆様、こんにちは。 今日は斑尾も暖かく、午後からは雨に変わりました。 ここ斑尾では、毎年インターンシップを利用して中国の大学生が多数来ていますが、 今年は韓国からも8名来ています。みんな各職場で頑張っていますよ。 私は、個人的に韓国語を勉強していることもあり、先日 韓国の子を誘って長野に遊びに行って来ました。 『お菓子の体験レッスン⇒お抹茶体験⇒灯明まつり』の日本体験コースです! お菓子は、日本っぽくないチョコレートブラウニーを作りましたが、 最後の飾り付けは、とてもかわいらしくまた芸術的に仕上がっていました☆ お抹茶は、自分で点てたものを頂きました。 初めてということもあり最初は大変そうでしたが、手首の使い方も上手く、 初めてとは思えないくらいの出来栄えでした!! 和菓子も気に入っていたようでしたよ☆ そして灯明まつりですが、切り絵ランタンの幻想的な風景や 五色にライトアップされた善光寺の美しい風景を見たり、 また、おみくじも引いて楽しんでいました♪ 私も思い出深い楽しい一日を過ごすことが出来ました♪ そして、私の韓国語もほんのちょっぴり上達したように思います・・・(!?) お抹茶体験は、どなたでも気軽に出来ます。 また、灯明まつりは2/19(日)までですので、この機会にぜひお越し下さい。 『お抹茶体験』        長喜園 9:30~18:30         体験時間は30分くらい ¥500         026-232-2511 (長野駅から善光寺に行く途中にあります。)  『灯明まつり』     善光寺界隈 18:00~21:00           (最終日19日(日)は20:00まで)                   

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