スタッフがお届けする現地ブログ

有馬六彩 & VIALA

2024/11/07

お取り寄せ新商品のご紹介

秋が深まり、夜の寒さが強まってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 今回はお取り寄せの新商品をふたつ、ご紹介します! ①川上商店 山椒セット 【セット内容】有馬山椒カレー2人前、有馬山椒醤油1本、有馬山椒胡椒1本 有馬山椒を使用した佃煮などで有名な川上商店さんの商品セットです。 山椒カレーは実山椒を加えた中辛の本格派カレー! その他、山椒の爽やかな風味が際立つ山椒醤油、いろいろな料理にお使いいただける山椒胡椒がセットとなって5000円(税込・送料込)です。   ②カメ印の美肌セット 【セット内容】自宅湯原料金湯25g×5包み、自宅湯原料銀湯25g×5包み、美肌石鹸1つ、ハンドクリーム1つ 湯泉神社のご紋にあやかったカメ印がトレードマークの吉高屋さんの商品セットです。金湯と銀湯の自宅湯原料、美肌石鹸、ハンドクリームがセットになって6500円(税込・送料込)ご自宅で有馬温泉を感じていただける商品です!   どちらも有馬の名店ならでは!有馬の山椒と温泉は、どちらも体が温まります。寒い季節に特におすすめの商品です。 有馬六彩HPのお取り寄せページからご注文いただけますので、ぜひご確認ください。  

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VIALA軽井沢Retreat creek/garden

2024/11/06

人気の秋限定メニューが11月末で終了いたします。

いつもNADESHICO  SPAをご利用くださりありがとうございます。   木々がきれいに色づき、秋の深まりを感じる軽井沢ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。   ただいま行っております秋の特別メニューが11月末で終了いたします。 既に沢山のご予約を頂いている、人気のメニューとなっております。 この機会にぜひご予約くださいませ✨️   <秋季限定メニュー>   ■『浅間ディープボディ』 90分 23,100円(税込) ヘッドマッサージ付きの全身トリートメント。 浅間の自然の中で、身体の源からのめぐりを取り戻し、深い呼吸を導きます。     ■『五行ボディ&フェイシャル』 60分 15,840円(税込) 不調の出やすいこの時季、自律神経の通る背中から緩め呼吸を深くし、 美白と潤いのマスクでお肌のコンディションを整えます。     気温も一気に下がり、ご体調を崩しやすくなる今時期。 軽井沢でゆったりリラックス&リフレッシュのお時間はいかがでしょうか。 この機会にぜひ、NADESHICO  SPAでのオールハンドトリートメントをご体感くださいませ。   皆さまのご来店、心よりお待ち申し上げております。   NADESHICO  SPA

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浜名湖

2024/11/06

水風呂の入り方

こんにちは。サウナー酒井です。 季節はめっきり秋めいて、日中も羽織るものがあった方がよいほどに涼しくなりました。午後18時くらいには20度を超えることは無くなり、17~19度くらいを前後しています。   今回は、涼しくなってきた今だからこそ入りたい、サウナの後の水風呂の入り方についてご紹介します。 水風呂と聞くと、「何が楽しいの?」「心臓が止まりそうで怖い…」など、温泉とは異なり冷える事へのネガティブな印象を持つ方もいらっしゃるでしょう。わかります。 確かに、体が十分に温まっていない状態で水風呂に入っても、ただ冷たいだけで風邪をひいてしまう危険もあるので絶対にやめた方がいいです。 しかし、サウナの後に体が温まった状態で入る水風呂は熱が体内に一瞬で閉じ込められ、この感覚がクセになるサウナーもいます。 当館の水風呂は、人肌より少し冷たい、と感じる17度前後で調整されています。そのため、水風呂から上がった後も体が体温を上げようとして、血行促進で免疫力が上がって自律神経も「トトノエ」られます。   それでは、水風呂の入り方を見ていきましょう。 ①サウナから上がったら、まず水風呂の手すりにかけてある水かけか、シャワーで体の汗を流して下さい。この時に心臓から遠い手や足から水を掛けていくのがポイントです。 ②かけ水と同様に、足と手から体へと徐々に水風呂の浴槽へ入って下さい。当館の水風呂は1人用なので手足を伸ばすことはできませんが、体育座りのような感じで熱が籠りながら入ることになります。 ③これは必須ではありませんが、水風呂に慣れてきたら挑戦してみて欲しいことです。つまり、水風呂で30秒ほど経ってから体を一度動かすことです。これは、温まった体と水の間に体に貼られた「熱の膜」を剥がすことになり、こうすると入った時と同様に再び「ヒヤッと」感じることができる為、長居防止にもなります。 ④水風呂での滞在時間は長くて1~2分です。最初は冷たい!と感じますが、徐々に体が慣れ始めます。自分の中で1~2分数え終わったら、これ以上の無理は禁物です。水風呂から上がったら、上半身だけでいいので体を軽く拭き、外気浴へ向かいましょう。   このように、嫌煙されがちな水風呂でも、サウナ後に楽しく入る方法はありますので、ぜひ自分なりの楽しみ方を見つけて下されば幸いです。引き続き、サウナの楽しみ方を浜名湖で見つけられるようにサポートしてまいります♪

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軽井沢 & VIALA

2024/11/06

人気の秋限定メニューが11月末で終了いたします。

いつもNADESHICO  SPAをご利用くださりありがとうございます。   木々がきれいに色づき、秋の深まりを感じる軽井沢ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。   ただいま行っております秋の特別メニューが11月末で終了いたします。 既に沢山のご予約を頂いている、人気のメニューとなっております。 この機会にぜひご予約くださいませ✨️   <秋季限定メニュー>   ■『浅間ディープボディ』 90分 23,100円(税込) ヘッドマッサージ付きの全身トリートメント。 浅間の自然の中で、身体の源からのめぐりを取り戻し、深い呼吸を導きます。     ■『五行ボディ&フェイシャル』 60分 15,840円(税込) 不調の出やすいこの時季、自律神経の通る背中から緩め呼吸を深くし、 美白と潤いのマスクでお肌のコンディションを整えます。     気温も一気に下がり、ご体調を崩しやすくなる今時期。 軽井沢でゆったりリラックス&リフレッシュのお時間はいかがでしょうか。 この機会にぜひ、NADESHICO  SPAでのオールハンドトリートメントをご体感くださいませ。   皆さまのご来店、心よりお待ち申し上げております。   NADESHICO  SPA

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