スタッフがお届けする現地ブログ

箱根甲子園

2022/05/22

「冷え」の自覚がない方も・・・|箱根のリンパマッサージ専門「リンパの女神」

箱根のリンパマッサージ専門店「リンパの女神リゾート」鈴木です。 緑色の葉っぱに太陽の光がキラキラと反射して清々しく5月は大好きな季節です🍃✨ 気温が上がり過ごしやすくなりましたが、日頃お客さまのお身体に触れさせていただいていると、冷えている方が多いことに気づきます。そして、自覚のない方が多くいらっしゃいます。  皆さまは「冷え」を自覚していますか? 冷えは単純に「寒い」と感じるかどうかではありません。健康な人の平熱は36.5〜37.1℃とされており、それ以下になると次のような症状が出てくる心配があります。 ・36.5℃以下→冷えやコリ、むくみが出てくる ・36.0℃以下→自律神経が乱れる、頭痛、便秘、下痢、消化不良、睡眠障害、婦人科系疾患になりやすい言われています ・35.5℃以下→免疫が低下して癌細胞が育つと言われます 冷えるということは、細胞に栄養や酸素を届けるための血流が滞っているということです。血流はホルモンや免疫細胞も運んでいます。 私たちの身体の細胞に栄養や酸素が不足すれば、ホルモンが届かなければ、免疫力が外敵と戦えなければ、不調が出てくるのは当然のことです😭冷えの自覚が無かった方も、今からでも気をつけていきましょう。 基本は適度な運動、お風呂に浸かって身体をしっかり温めること、マッサージなどで血行を良くすることが大切です。 冷えの原因は様々ですので、また別の機会にお伝えできればと思いますが、ひとつは自律神経の乱れが関係していることがあります。 ストレス過多の現代は交感神経優位の方が多く、身体が活動モード、戦闘モードの状態が続いていることになります。自律神経を整えるためには1日の中で少しでもリラックスしてほっとできる時間を作ることが不可欠です。 もし、リラックスモードに切り替えることが苦手な方は、リンパの女神の「リンパリラックス®️」がおすすめです。 「わたしかも??」と思った方は、ぜひご体感してみてくださいね♪ =========================================================== 【ご予約・お問い合わせ】 リンパの女神リゾート箱根甲子園店 TEL:0460-84-0128 営業時間:13:00~22:00(受付時間:21:00まで)  ===========================================================

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熱海伊豆山 & VIALA

2022/05/21

6・7月のお得なキャンペーン♪

いつもご来店誠にありがとうございます。 enso spaより、お得なキャンペーンのお知らせです♪   6月1日(水)~7月31日(日)まで、 【19:00スタート限定 HAPPY TIMEコース】の対応時間を拡大いたします! 通常よりもお得なご料金でご利用いただける大変人気のコースでございます。 当日でも空きがあればお受けできますが、1日2組様限定のコースですので事前のご予約がおすすめです! ぜひこの機会にご利用ください!皆様のご利用をお待ちしております♪   ~HAPPY TIMEコース キャンペーン内容~ 【期間】 6月1日(水)~7月31日(日) 【時間】 17:00~20:00(※最終受付 19:00) 【コース料金】  ボディ60分 通常14,850円(税込) ⇒ プラン限定 11,000円(税込) フェイシャル60分 通常16,500円(税込) ⇒ プラン限定 12,650円(税込) ※HAPPY TIMEコース は、上記2つのコースのみが対象です。     お問い合わせ enso spa 本館1F(スパ直通 0557-08-0160 / 内線4番) 営業時間13:00~22:00(最終受付21:00) エンソウスパその他メニューはこちらから

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熱海伊豆山 & VIALA

2022/05/17

大好評☆ヨガイベントのご案内

皆様こんにちは!フロントの大野です。   今回は大好評、ヨガイベントについてお知らせです! 5月29日(日)に当館でヨガイベントと体験ヨガを開催いたします。 熱海伊豆山で海を眺めながらヨガはいかがですか?   《ヨガイベント》  ヨガレッスンとアロマオイルを使った講座で1日のプログラムを組み、  専用のスケジュールでお過ごしいただくイベントです。 詳しくはこちらから>>     《体験ヨガ》 【日時】   5月29日(日) 17:00~17:30 【場所】 本館1Fスパラウンジ 【参加料】1レッスン・1名様/500円   定員になり次第受付を終了致します。 ご予約は熱海伊豆山までお問い合わせください。   ご参加の方は動きやすい服装でお越しください。 ヨガマットはこちらでご用意いたします。   ヨガは血液循環を改善させたり、自律神経を整えることができ、 心身ともにリラックス効果が期待できます。 ヨガが初めての方、不安がある方も是非ご参加ください☆   コロナ禍でオンラインでお仕事されている方、外出を自粛されている方が多いことと思います。 この機会に是非ご自身のお身体を見つめ直してみてはいかがでしょうか。 換気やアルコール消毒で感染対策を行ったうえでの開催となりますのでご安心ください。   熱海伊豆山が誇るロケーションでゆっくりと身体をほぐしてみませんか?♪ 皆様のご予約お待ちしております!

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軽井沢 & VIALA

2022/05/11

美しい素肌に目覚める『大和撫子美容法®︎』

“健康な身体にこそ、本当の美しさが現れる”   このシンプルなメッセージをポリシーに、創業から世界各地で知識を吸収してきた大杉京子が今も発展させ続けている技術。それが「大和撫子美容法®」です。NADESHICO SPAはこの技術をお客様へ施術しております。   「筋肉と骨格のバランス」に着目し、お顔のような細かい筋肉であっても、一つ一つ、マッサージやストレッチなどを組み合わせながら本来の位置に整えていく技法は、複雑かつとても繊細。   トリートメントでは、まず寝姿勢を整えることから始めます。ゆがみのとれた寝姿勢から自然に生まれてくるのは、芯から呼び起こされる「美しさ」と忘れていた「深い呼吸」です。   このマッサージのためにつくられた5種類の体質別オリジナルオイルは、長野県産オーガニックハーブを漢方を参考に配合し、東洋の「五臓」を陰陽五行説からとらえ、5つの体質に区別し、お一人お一人のお悩みに合わせて使用します。   世界中のスパを探しても同じ技術はありません。   『NADESHICO SPA』でしか体験できない特別な技術を、ぜひご堪能ください。

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箱根甲子園

2022/04/27

目のお疲れにも♪〜リンパお顔ほぐし〜|箱根のリンパマッサージ専門「リンパの女神」

箱根のリンパマッサージ専門店「リンパの女神リゾート」大倉です。   ここ数年、オンライン会議などが増えたり おうちでパソコンやタブレットなどのデジタル機器を使うことも増えましたね。 知らず知らずのうちに目を酷使していませんか?   目の疲れやドライアイ、首や肩のコリ ひどくなるとイライラや不眠に悩まされることもあるのではないでしょうか。 血行不良も進み血管の収縮や拡張をコントロールしている 自律神経を乱してしまい負のスパイラルに陥ってしまいます。   そんな時は、ゆっくり深呼吸する3分間を1日のうちのどこかに作ってみてください。 深呼吸は自律神経も整いやすくなります。 もちろん運動など身体を動かすことも良いですね。 箱根の新緑の中を歩いて散策して鳥のさえずりに耳を傾けたりしてみてくださいね。     リンパの女神のメニューにある『リンパお顔ほぐし』 お顔のマッサージ+首や肩、腕、背面(仰向けで手が入るところ)の マッサージがついています。 (お顔もお身体もオイルを使います) 目元やお顔のつぼ押しで眼精疲労の疲れを和らげ 食いしばりなどで力が入り硬くなった顎や口まわりをしっかりほぐします。 マスク着用でたるみがちな頬を引き上げ ヘッドマッサージで、頭に上がりがちな気もすっきりさせてくれます。   ◎75分   14,700 【クレンジング→整肌→デコルテマッサージ(腕、首、肩、背面含む)→お顔マッサージ→ヘッド→ナップ】 ◎105分 18,900 【105分は各部位のマッサージが長くなりパックが付きます】   施術前と施術後の違いをぜひ体感していただきたいです! 他メニューもこちらからご覧になれます   =========================================================== 【ご予約・お問い合わせ】 リンパの女神リゾート箱根甲子園店 TEL:0460-84-0128 営業時間:13:00~22:00(受付時間:21:00まで)  ===========================================================  

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