雨明けの暑さがひとしおに感じるころとなりました。皆様お健やかにお過ごしでしょうか。 暑くなってくると夜寝つきが悪かったり、何度も起きてしまうなど 睡眠の質が低下していませんか？ 夏は外気温や湿度も高く、睡眠トラブルが発生しやすくなります。 睡眠が浅いと翌朝スッキリしない、日中の疲労感や眠気、集中力の低下がおこります。 睡眠不足は思っている以上に身体に負担をかけています。 そんな頭がボーっとしている、ストレスを感じている、緊張しているなど 夏のお悩みにオススメなのが「ヘッドケア」です。 ヘッドケアはオプションメニューなので通常メニューにプラスするだけで 一段階上のリラックスを体感できます。   ・脳に一番近い頭皮をほぐすことにより、快眠へと誘います。 ・凝り固まった筋膜をグッと引き上げ柔らかくしていくと、スッキリ感だけでなく、 ・目がいつもより開き、眼精疲労も和らぎます。 ・ヘッドケアは美容にも効果があります。 頭がカチコチに固まってくると、顔を引き上げる力が弱くなり、シワや頬のたるみ、 二重あごの原因にも、、、 頭皮の凝りをほぐせば自然とリフトアップしていきます。   あなたのその不調を本格的な夏が来る前に解消して、ダメージを予防していきましょう。

本格的な夏を前に暑さが厳しくなってきましたが、 お変わりありませんか？   いきなりですが、、、 「毛穴は一度開くと元に戻らない」ことを知っていますか？ 適切なケアによって目立ちにくくはできますが、 一度開いてしまった毛穴は小さくはなりません。。。   では、どういうケアをすればいいか   ・クレンジング、洗顔はやさしくする(ゴシゴシはダメ！！) ・保湿を心がける(表面のべたつきが保湿されていると勘違いしやすいので 気をつけましょう) ・紫外線対策をする ・適切なスキンケアをえらぶ ・エステでケアをする です。 この時期は肌トラブルがとても起こりやすくなります。 特別メニューのリフレッシュフェイシャル１００分は、お肌のくすみや ストレスを癒し、なめらかで活き活きと輝く元気なお肌へと導いてくれます。 梅雨時はお肌がいつも以上に繊細になっていることを忘れずに、 優しく潤して、嫌なじめじめシーズンを乗り切って下さいね！

そろそろ梅雨入りも近いようですが、いかがお過ごしでしょうか？ 雨が降ると頭痛がする、体調が優れないなど 気圧・気候・気温によって身体の変化が発生するものが 「気象病」です。   ジメジメに暑さも加わり憂鬱に感じてしまいがちですよね。 でも毎年訪れるこの季節。 せっかくなら梅雨のジメジメした時期をアロマの香りで 気持ちよく過ごしてみてはいかがでしょうか。   この時期だから心地よく感じる香り、爽快感を感じる香りがあります。 例えば、ペパーミントは清涼感のある香り。 レモンは甘さとすっきり感のある瑞々しい香り。   天気に左右され気分が落ち込んでしまいそうな日も、 案外そんなことないよって背中を押してくれるアロマの香り。 ちょっとした幸せを感じる香りの時間を楽しんでみてください。   通常メニューの「オーガニックアロマ７０分」であなただけの特別な香りを楽しみながら 心の緊張を和らげ、心地いい空間でいつものあなたをいたわってあげましょう。

連休も終わり、だんだんと夏のような陽気の日が増えてきましたね。 皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか？   「変化疲れ」「変化ストレス」という言葉があります。 悪い変化だけでなく、うれしい変化もストレスの原因になることもあります。   何か変化があったとき、緊張したり警戒したりしますよね。 その変化に心身を対応させるために、気力や体力を普段より使うからだそうです。   もし、心と身体が発するSOSサインに気づきましたら 特別メニューのリラクシングボディ１００分でお疲れから抜け出すお手伝いを させてもらえたらと思います。 疲れた身体にセラピストの手が触れることで、温もりが伝わり、緊張がほぐれ 癒しホルモンが活発になりリラックスしていただけます。 リラックスは心を緩め、表情も緩みます。 「最近疲れが取れない」と、お悩みを感じられたらぜひお越しくださいませ♪ スタッフ一同お待ち申し上げます。

青葉の美しい季節となりました。 ５月は爽やかな気持ちのいい気候で、どこかお出かけしたり、 アウトドアを楽しんだりするのにもいい季節ですが、 紫外線が強くなるなどお肌へのダメージも気になるところです。   うっかり日焼けしてしまった、、、 いつものメイクがべたつく、、、 毛穴落ちや皮脂汚れが気になる、、、など感じているあなた   ５月からの美白対策に タルゴスパ特別メニューのホワイトニングフェイシャル１００分がおすすめです。 日焼けによるシミのもとのメラニン生成に働きかけ、 皮膚のシミやくすみの緩和、お肌のトーンアップ、 内側からみずみずしい潤いのある透明肌へと導いてくれます。   「頑固なシミ」に先回り！！ つくらない、ふやさないで 未来のシミを予防していきましょう！

咲き誇っていた桜も早いもので葉桜の時季となりました。 ワクワクする春、だけどお肌は不安定でゆらぎがちになります。 新生活による環境の変化や乾燥などによって 肌のターンオーバーが乱れ、うるおいバリア機能が低下して 肌荒れを起こしがちな4月のお肌には「毎日のうるおいケア」が大切です。 しっかりと保湿をしているのに、この時季特に乾燥が気になる、 そんなあなたにおすすめアイテムがシートマスクです。 通常メニューのソワンコンブレフェイシャル８０分コースは 保湿成分がたっぷり配合されたシートマスクでお肌に水分をしっかりとあたえて、 ゆらがないお肌へと導いてくれます。 お肌が不安定だと気持ちもゆらぎ、負のスパイラルに陥りやすくなります。 お肌が生き生きしてくると、表情も心も明るく前向きな気持ちになります。 タルゴスパでは、おひとりおひとりのお肌のお悩みに対して 正しいケアをお伝えさせていただいております。 どんな季節にもゆるがないお肌を育てていきましょう。

春の日差しを感じる季節になりました♪ 気温も上がり外でのレジャーが楽しみな春ですが、 昨今「春風邪」が増えていますね。 昼夜の寒暖差に加え、入学や引っ越しなどで環境の変化が大きいことから、 心身にストレスがかかり、自律神経のバランスが崩れることが原因となり不調につながりやすいです。 自律神経のバランスを整えるためのおすすめメニューが、アロマボディトリートメント です！ １００％天然オーガニック精油の香りに包まれて「自分だけの特別な時間」 自分の為だけに「心地よい」と思える心の休息をとってみませんか？ 特別メニューもございますのでぜひタルゴＳＰＡへお越しくださいませ。 お待ち申し上げます。

３月に入りときおり寒い日もありますが、そろそろ冬服から衣替えを考え始める時期ですね！ という事は… お洋服で隠れていたお肌のケアを始めるベストタイミングです！ 3月は紫外線も強くなり始め花粉の影響も重なりお肌も乾燥気味になります。 そんな時期ですので肘や踵のお手入れはマストですが、デコルテやお背中のケアも したいですよね(^-^)   タルゴスパのオイルトリートメントは、オーガニックのベースオイルを使用いたしますので トリートメント後はしっとり潤い、もちもちの艶のあるお肌へと導きます。   また、特別メニューの全コースには足元のスクラブもお付けしていますので 踵もつるつるになりますよ！   タルゴスパの全身オイルトリートメントは70分からご用意しております。   薄着になる前にタルゴスパで艶肌になられてみませんか♪   スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております

早いもので年が明けてもう3月になりますが、皆様おかわりなくお過ごしでしょうか？ ３月になると有馬は春を告げる野鳥の鳴き声を聞くことがきできます。 鶯の「ホーホケキョ」は春の風物詩ですね！ 梅の花も楽しみのひとつです。   春はお顔の角層のバリアが乱れがちでお肌が不安定な状態に傾きやすい季節です。 春にお肌のゆらぎがなぜ起こるのかと言いますと… 紫外線と寒暖差、乾燥や花粉など大気汚染の影響が大きいと言われています。   この時期、すこやかな乾燥しらずの元気なお肌をキープするために タルゴスパでフェイシャルケアをされてはいかがでしょうか。   特にオススメのメニューは特別メニューのリフレッシュフェイシャル100分と スペシャルケアのタルゴヴィダルマラン/スムージングデトックス8０分です。   こちらのメニューでは、汚染物質や季節の変り目でストレスを受けるお肌を守る スピルリナとマリンマグネシウムが含まれておりお肌にエネルギーを与え滑らかで 活き活きと輝く元気なお肌を取り戻してくれます。   この春はフェイシャルトリートメントをおすすめいたします。   スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております。

皆様は[1/F（えふぶんのいち）の揺らぎ]をご存じでしょうか 小川のせせらぎを聞くと心地よく感じたり、揺らめくろうそくの炎を見ていたら リラックスできたり… 日頃感じている癒しには[1/F（えふぶんのいち）の揺らぎ]というメカニズムが 関係しています。 [1/F（えふぶんのいち）の揺らぎ]とは一定のようで予測できない不規則な揺らぎのことです。自然界に数多く見られる現象で、代表的なものが、私たちの心臓の音だったり、波の音や雨音。小川のせせらぎに鳥の鳴き声。ろうそくの炎の揺れ等があります。 これらは私たちに深いリラクゼーション効果をもたらすと言われています。   実はタルゴスパのトリートメント（オールハンドのマッサージ）も[1/F（えふぶんのいち）の揺らぎ]が含まれていると言われています。   お忙しい日常生活を過ごす中で交感神経が優位になり、いつもお疲れが取れないと思われているときは、是非タルゴスパのオールハンドのトリートメントで癒されてくださいませ。   ２月は季節的に三寒四温と言われていますが、この冬は全国的に寒い日が続いております。 お身体を冷やさないようにされ、どうぞ暖かくしてお過ごしくださいませ。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。