こんにちは。フロント松本です。 4/26（日）に今年度第1回目のヨカデミーイベント『SUP体験（スタンドアップパドルボード）～海上散歩～』を開催しました。 「どんな方々がお申し込みくださるのかなぁ？」 「人数は集まるのかなぁ？」 と少し不安でしたが、会報誌の「ハーヴェストタイムズ4月号」に私の写真と共に記事が載るや否や、問い合わせが殺到！？！？（＾＾；）。 「ダイビングは経験あるけど、ボードには立った事がない」とか 「昔サーフィンしたことあるけど、もう何十年も前だから不安だよ」とか 「太っているけど浮きますか？」（笑） などなど色々な声が聞こえましたが、下は33才から上は77才までと幅広い年齢層のお客様からお申し込みをいただきました。 当日は朝から雲ひとつない晴天。 そして風も弱く、絶好のSUP（サップ）日和でした。 9時にホテルを出発し、現地で申込用紙にご署名をいただき、ウエットスーツへ着替えていざ海岸へ！ この日の勝浦の最高気温は20℃を超えていたので、夏用のウエットでも良いくらい。 海水パンツにＴシャツといった軽装の人もいらっしゃいましたよ。 浜辺で講師の髙梨三千尋先生の丁寧な説明を20分ほど受けてから大海原へ出航です。 まずは正座かあぐらの状態で沖までパドリング。 真っ直ぐに進めるようになったら今度は方向転換の練習。 90度～180度まで自在に向きを変えられるようになるまで約10分。 それも出来るようになったら…ついにスタンドアップです！！！ 皆さん思った以上に難しかったのか、最初のうちは水没者続出（＞＜）。。。 いろいろな所から悲鳴や叫び声が聞こえ、水しぶきが上がっていました～（＾＾；。 それでもウエットスーツであったりライフジャケットを着ていればぷかぷか浮くので泳げなくても安心ですね。 1時間程経ったところで水分補給の為一度砂浜にあがり休憩しましたが、休憩中もやさしい髙梨先生がしっかりコツを教えてくださしました。 2時間の海上散歩が終わって岸へ戻ってくる頃には、皆さんあふれんばかりの笑顔（＾＾）（＾＾）（＾＾）。 「また次も参加するよ」という言葉をいただいて終了となりました。 今後の日程は下記の通りです。 皆様のご参加、お待ちしております。 ・5/17（日）←定員まであとわずか ・6/14（日） ・7/12（日） ●●●●●詳しくはこちらから●●●●●

おはようございます。 レストラン平野です！ 本日の蓼科は晴れ。 やわらかな太陽に、芽吹き始めた木々も 嬉しそうに青空を見ていました♪ 八ヶ岳の神話をご紹介いたします、、、 その昔、八ヶ岳（イワナガヒメ）と富士山（コノハナサクヤヒメ）は いつも背比べのケンカをしていました。 いつまでも続くケンカに阿弥陀様が背を図ろうと両者の頭に水を流しました。 すると富士山の方に水は流れていきました。 （阿弥陀様は水は低いところに流れる原理を利用しました。） 「やはり私のほうが高いのよ！」と勝ち誇るや八ヶ岳に富士山は 「これは何かの間違いよ！」と八ヶ岳をめった打ちにしてしまいました。 すると八ヶ岳は八つに割れてしまい、現在の富士山より低い姿になった。 というお話です。 こうしてもう一度八ヶ岳を眺めると 少し違った景色に見えるかもしれませんね。 蓼科の桜は咲きはじめ。 おすすめ桜スポットの聖光寺は 見ごろを迎えております。 桜と八ヶ岳、 写真では伝わりきらない自然の素晴らしさを ぜひ見にいらしてください♪

皆様、こんにちは！フロント鈴木です。 この頃、いいお天気が続いておりますね♪ もうすぐGWですが、お天気は良さそうなのでお出掛け日和になりそうですね。 私は、ドライブに出掛けられたらなと思っております！！ 今回、私が紹介させていただくイベントは… ＜Ata Fes'15＞です！ 昨年9月に続き、5/5と5/6の2日間に渡り開催されます。 多くの屋台が出展されます。 ・から揚げ・焼きそば・ラーメン・餃子など熱海コレクションA－PLUSなど 全国各地の魅力的なご当地グルメも味わえます！！ 他にもスイーツの販売も多くございます。 また、世界の様々なビールも販売されます☆ 皆様がまだ出会った事のない、変わったビールも中にはあるかも知れません！ ステージイベントも各種予定されています。 ※入場料は無料です ■情報■ 日時⇒5/5・5/6　10：00～17：00 会場⇒親水公園レインボーデッキ 交通⇒バス（熱海駅より熱海港・紅葉ヶ丘方面行きにて約5分、銀座で下車してすぐ） 　　　　車（ホテルより約10分） 問い合わせ⇒熱海市青年会議所　0557-82-1855 　　　　　　　　受付は9：30～16：30※土日祝日はお休み

こんにちはenso spa大竹でございます。 今、老若男女問わずブームになっているのが登山やトレッキングです。 箱根でもとても人気のある山があります。 皆さんご存じだとは思いますが、金時山です。 金時山は、地元の方はもちろん県外からもたくさんの方が登りにきております。 私は、やっと登頂10回となり、最近は1時間を切るペースで山頂目指しております。 現役時代のミスター長島こと長島茂雄さんは山頂まで25分で登ったそうです。 凄すぎます！ そこで今回は、初めて登る方へ体を痛めないトレッキングの注意点や下山後 のケアについてお伝えしようと思います。 ケガをしやすいのは登りより、下りです。 下りは体重と荷物、そして重力の加速度が足腰の筋肉と関節にかかり 歩くたびに衝撃を吸収しなければなりません。 衝撃荷重が一定のレベルを超えると筋肉に乳酸がたまり、炎症も起こしてきます。 炎症が起こると筋肉を修復しようと筋肉痛になります。 【下りのコツ】 筋肉痛や関節痛を防ぐ下りの歩き方をいくつかご紹介いたします。 ・歩幅を小さくして一歩あたりの衝撃を減らす ・杖やストックを使い衝撃を分散して受け止める ・靴底が厚く衝撃吸収があるものを使う など、できるだけ対策を取ることが大切です。 また、下りは体力を使わないのでペースを早めがちですが、関節や筋肉の負担を無視したペースは怪我の元です。 登りと同様に下りにも神経を使い、余裕をもった工程で歩いていくのが理想です。 【アフターケア】 登山が終わったらすぐにアルコールを飲むと、利尿作用によりかえって体の水分が失われてしまいます。まず水分を補給する必要があります。 また、登山の後に温泉に入って疲れを取るのも格別なのですが、温泉に入る前にはストレッチやオイルトリートメントなどで筋肉や関節をほぐすと筋肉痛を防ぎ、疲労回復にも効果があります。 またストレッチには脳に「多幸感」を感じることができ、登山の達成感を高める効果もあるそうです。

皆様、こんにちは 大分暖かくなり小室山のつつじも綺麗に咲いてまいりました。 もうすぐ毎年恒例の伊東祐親祭が開催されますね。 5/16・5/17の二日間松川特設会場にて能舞台が公演されます。 チケット売り切れ前に是非ご購入してみてはいかがでしょうか？ ⇒祐親祭の詳しい情報はこちらです その他にも広場舞台では伊東温泉名産市も開催されます。 昼間はお買い物、夜には能舞台を見て、ホテルの温泉でゆったりと伊東を満喫して頂けると思っております。 また祐親祭の前週には林泉寺の藤林　無料送迎イベントも行っております。 まだ定員まで空きがございますので是非ともご参加くださいませ。 ⇒ＨＶＣ伊東イベント情報はこちらです

会員の皆様におかれましては、ますますご盛栄のこととお喜び申し上げます。 平素は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 さて、本日４月２６日は東急ハーヴェストクラブＶＩＡＬＡ箱根翡翠の開業記念日になります。 ７周年を迎えるにあたり、ご丁重なるご祝辞をいただきまして、まことにありがとうございました。 ７年を重ねることができましたのも、ひとえに皆様のご支援があったればこそでございます。 これを機に、当ホテルスタッフ一同初心に返って精一杯の努力を傾ける所存でございます。 何とぞ、末永くお引立ていただきますようよろしくお願い申し上げます。 また、本日は　『　よい風呂の日　』　とのこと。　 　２月頃にも掲載したような気がしますが・・・ 箱根翡翠の大浴場は、２種類の温泉を用意しておりますので、 是非、お疲れの人もそうでない人も箱根翡翠にお越しください。

皆さんこんにちは。 長らく続いておりました雨模様も収まり 天気予報ではゴールデンウィーク明けまで晴れが続くとのことです。 姿を見せてくれなかった富士山も久々にみると、 山頂の雪が溶け始めていて 徐々に徐々に初夏、それからこれからくる夏を感じさせてくれます。 天城高原はクールリゾートと相応しく、 周辺より平均気温が5℃程違い 夏でも大変過ごしやすくございます。 是非皆様にも天城高原にお越しいただき、 この清涼感を感じていただけたらと思います。 山と言えば、 当ホテルから程遠くない車で10分ほどの位置に 天城山登山口があるのはご存知でしょうか？ 実は日本百名山にも選ばれている山でございまして、 標高は1405ｍ（ホテルの標高は約890ｍ） 山中にはブナ、ヒメシャラ、アセビなどといった木々が立ち並びます。 5月の中旬からはシャクナゲの花が綺麗に咲き誇る場所となっており、 また11月は多種類の「もみじ」が綺麗に色づき、 紅葉狩りも楽しむことができます。 当ホテルでもそれにちなんだイベントを開催しております。 今回は6月～7月にかけてのハイキングイベントを紹介いたします。 2015　朝の天城山ショートハイキング 開催日：6/7～7/12　毎週日曜日 参加費：大人1,000円/小学生500円（ガイド代・バス代込） 募集人数：15名（2名未満の場合は中止） 締切：開催日の前日　18：00まで 特典：お部屋のﾚｲﾄﾁｪｯｸｱｳﾄ～13：00 詳細につきましてはフロントまでお問合せ下さいませ。 その名の通り1時間ほどのショートハイキングで高原の清々しい 空気感を味わっていただくためのイベントでございます。 また6月～7月はちょうどアマギツツジが綺麗に咲く時期でございます。 少し早起きをして、 自然ガイドクラブの方と一緒に日本百名山にも選ばれている 天城山の自然の中を散策してみてはいかがでしょうか？ 最後に私事はございますが、 今回は私の今年度初のブログでございました。 今年度も皆様とお会いしお話しできることを楽しみにしながら、 またより快適に過ごして頂くために努めてまいりますので 今後ともよろしくお願い申し上げます。 それではこの辺で失礼いたします。

こんにちは、フロント佐久です。 今朝の蓼科は、気持ちよく晴れ渡りとても清々しい時間が流れています。 周辺の木々もだんだんと芽が大きくなり新緑の季節に向けて のびのびと成長しています。 待ちに待った「春到来」といった感じです。 蓼科に向かう道中、所々に桜が綺麗に咲いている場所もあります。 蓼科周辺の桜は、これから満開となります。 これからの暖かい季節、色々な発見ができますね。

みなさん、こんにちは♪ 今日の勝浦は初夏のようで、 思わず海にでも出かけたくなってしまうような天気です！ ゴールデンウィークの５月４日（月）と５日（火）に テニスコートやパターゴルフのある勝浦東急サニーパークで 『勝浦東急ふれあいフェスティバル2015』が今年も開催されます♪ 和太鼓、お琴の演奏や、落語、漫才、マジックショー 恒例のフラダンスなどが楽しめますよ♪ フラダンスショーの最後は、会場の皆様もご一緒に 楽しく踊れちゃうそうですよ。 おまつりに欠かせない、 たこ焼き、お好み焼き、かき氷などの露店も、もちろんあります。 （内容は変更になる場合もあるそうです） 地元の採れたて野菜の直売や花苗販売、 これからの季節にぴったりのアロハシャツや ハワイアン雑貨の販売。 鴨川の「天然酵母パン　かまどの火」は、 材料をオーガニックにこだわり 手でこねて作ったパンは地元でも人気です！ 出店日が１日だけの店舗もありますので お目当てお店は事前にチェックしてください。 このフェスティバルには関係ないのですが・・・ サーニーパークのふれあい広場に すべり台とターザンスライダーが完成したそうです♪ ゴールデンウィークから遊べるそうですよ（＾o＾）/ 広い芝生の広場ですので、思いっきり遊べますね。 ＊ターザンスライダーは６歳～１２歳までの年齢制限があります。 お問い合わせ 勝浦東急サニーパーク　　0470-76-2818

この3日前から、諏訪周辺は気温が上がり、少し初夏を思わせるような陽気になりました。蓼科でも昨日は16℃くらいまで気温が上がりました。 桜前線もそろそろ終わりに近づいてきていますが、蓼科湖前にある聖光寺の桜が開花しました。現在5分咲き程度です。 写真は、今日の昼頃の聖光寺の様子です。 また5月になると、これからは新緑のシーズンになります。 当タウン内には、標高1,869mの「八子ヶ峰」へ続く本格トレッキングコースがございます。 ぜひご家族でお出かけください。 ＜蓼科本館4月・5月空室状況＞ ◎・・・25R以上空き有り △・・・10R以下空き有り（要問い合わせ） ×・・・空室なし 4/29（水）・・・◎ 4/30（木）・・・◎ 5/1 （金）・・・◎ 5/2 （土）・・・× 5/3 （日）・・・× 5/4 （月）・・・× 5/5 （火）・・・× 5/6 （水）・・・◎ 5/9 （土）・・・◎ 5/16（土）・・・◎ 5/23（土）・・・◎ ※空室状況は、2015年4月26日（日）7：20現在のご案内です。 詳しくはお問合せください。