イベント・ツアー　記事

ヨガイベント開催！！～やさしいヨガ～

• 施設	南紀田辺
  カテゴリー	その他
  日程	2025年3月7日(金) ～ 2025年3月8日(土) 2025年4月11日(金) ～ 2025年4月12日(土)
  参加費	ヨガ（1日1回30分）　 500円 内訳： 講習費
  募集人員	6名
  開催場所・時間	場所：B1フィットネスルーム
  締切	定員になり次第
  申込方法	電話
  注意事項	※体調が優れない方のご参加はご遠慮ください。 ※スケジュール・募集人数は変更になる場合がございます。 予めご了承ください。
  お問い合せ	東急ハーヴェストクラブ南紀田辺　TEL：0739-25-6109

  かんたんな体操やストレッチ、セルフマッサージで、
  日常の中でたまった疲れやコリ、ストレスをほぐしていきます。
  体が固い、ヨガが初めて、という方もご安心ください。
  女性・男性、どの年代の方もリラックスいただける内容です。
  ご家族・ご友人とぜひご参加ください。
  
  ・心身のリラックス
  ・姿勢の改善
  ・肩こりや腰痛のケア
  ・ゴルフやシーカヤック、アクティビティ後の
  身体メンテナンス
  
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  【スケジュール】
  金曜：①15:15～　②16:15～　③7:15～（1回30分）
  土曜：①9:00～　②15:15～（1回30分）
  
  ※日程中は何度でもご参加いただけます。
  当日のとび入り参加も大歓迎！！
  
  ※当日は動きやすい服装でお越しください。
  ヨガマットの貸し出しございます。

• ※写真はイメージです。