皆さまこんにちは！　フロントの川本倖輔です！ 突然ですが、サウナはお好きですか？ 実は私、週に1回はサウナに足を運び、一人で集中する時間を作っております。 サウナで身体を温め、無に没頭し、水風呂でクールダウンした後、外気浴でリフレッシュ……。 あの心がほぐれていくような「ととのう」時間が、サウナの醍醐味だと感じています。 そんなサウナ好きの私から、今回は鬼怒川渓翠の大浴場でお楽しみいただける、2種類のサウナをご紹介いたします！   まずご紹介するのは、ドライサウナです。 木の温もりに包まれた空間と、大きな窓から見える中庭が魅力的なサウナです。 ゆっくりと身体を温めながら、日々の忙しさを忘れて、自分だけの時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。 サウナがお好きな方はもちろん、普段あまり利用されない方も、ぜひお試しいただきととのってみてください。   続いてご紹介するのは、ミストサウナです！ ドライサウナとはまた違った魅力があり、蒸気に包まれながら、しっとりとした空間でおくつろぎいただけます。 こちらのサウナは、あまり温度が高くないので、初めての方でも利用しやすいというのも、ミストサウナの魅力です！   サウナのあとは、水風呂へ！   ーサウナを楽しんだあとの水風呂も、忘れてはいけないポイントです。 サウナで身体を温め、水風呂でクールダウン。その後はゆっくりと休憩する。 私自身、この一連の時間が大好きで、サウナに通う楽しみのひとつになっています。 皆様もぜひ、ご自身の体調に合わせながら、無理のない範囲でサウナと水風呂をお楽しみください。   ここで、皆様にぜひ知っていただきたいポイントをご紹介します。 鬼怒川渓翠では、各大浴場にサウナは1種類のみでございます。従って朝になると男性側と女性側が入れ替わります！ 夜に楽しんだサウナとは、翌朝には違うサウナをお楽しみいただくことができるのです！ 夜は一日の疲れを癒やす時間に、朝は気持ちを切り替える時間に。 ぜひ、ご宿泊の際は夜と朝の両方で大浴場をご利用いただき、それぞれの魅力を感じていただけたら嬉しいです。   ～大浴場のご案内～ ・ご利用時間：6:00～10:00、15:00～24:00 ・泉質：アルカリ性単純温泉（低張性アルカリ性高温泉） ・適応症：神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・冷え・うちみ   フェイスタオル・バスタオルは脱衣所入口手前にございます。 アメニティもご用意しておりますので、お部屋からはお持ちいただく必要はございません。 どうぞお気軽にご利用くださいませ。   サウナがお好きな方も、これから楽しんでみたい方も。 鬼怒川渓翠で、日常から少し離れた癒やしのひとときをお過ごしいただければ幸いです。 皆様のご来館を心よりお待ちしております。