皆様、こんにちは。
9月から伊東でもヨガレッスンのイベントが始まります。
先日、講師をお願いする遠藤明菜先生の教室に参加してきました。
画像をご覧いただければお分かりかと思いますが、
人並み以上に固い身体の持ち主です。
ですが、固い身体なりに1時間のレッスンを受けた結果、
柔軟性が増し、身体が軽く感じとても爽快感を感じました。
身体ひとつで手軽に出来るので、これなら続けていきたいと思ったほどです!
皆様のご参加お待ちしております。
開催日
9月21日(木)16:00~17:00
翌22日(金) 7:00~8:00
参加費:各1,500円
℡:0557-32-0109