こんにちは。リンパの女神リゾート鈴木です。
バレンタイン、、過ぎてしまいましたが、皆様は大切な方に贈られたりされたでしょうか。
最近では自分にご褒美チョコの方も多いようですね。
バレンタイン関係なく、自分にチョコを与えてばかりな私です。。。
チョコレートにはポリフェノールが豊富に含まれており、抗酸化作用や、高血圧改善、認知症予防など、
健康に役立つ効果があることがわかっています。
最近では、チョコレートをエサに育てられた魚「チョコブリ」というのも開発されているそうです。
ポリフェノールの効果で酸化を抑制し変色を防ぐので、通常より新鮮な状態をキープすることができるのだとか。
お魚でもツヤツヤになれるのなら、私たちのアンチエイジング効果も期待してしまいますね✨
また、チョコレートを摂取すると精神的にも、肉体的にも活動的になるという調査結果も出ています。
朝が苦手でなかなかエンジンがかからない方には、朝のチョコレートがおすすめです！
とは言え、お砂糖も多く含まれていますので、お砂糖が少なくカカオの含有量が多い、
ハイカカオチョコレートが良いですね。
日常的に取り入れて、楽しみながら健康を目指しましょう。
そして、外側からのケアにはリンパの女神にお任せください！
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております♪
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幸いでございます。
