こんにちは！
今日から12月、2014年も後１ヶ月となりましたね。
忘年会や年賀状の準備など忙しくなりますね。
今週はトリートメントをお受け頂く際のアドバイスやご注意をお伝えいたします！
《アドバイス》
ボディもフェイシャルでもお受け頂く前に、
一度温泉にお浸かり頂き、お身体を温めてからお受け頂く方が、
血行がよくなっておりますのでリンパの流れも良くなります。
また、お受け頂いた後は運動した後の状態に近いですので、
常温のお水を多めに飲んで頂き、
軽くご入浴され発汗を促がしたり、お手洗いの回数を増やして頂き、
体内の老廃物を早めに排出して頂く方がよろしいです。
《ご注意》
※トリートメント後のご入浴は普段より血行が良くなっていますので、のぼせやすくなります。
長湯やサウナにお入りになられる際は十分にお気をつけ頂きたいと思います。
※トリートメント直後のご飲食はゆっくりとお摂り下さいませ。
特にアルコールは酔いが早まることがございます。
※お食事直後もご注意です。 ボディの場合うつ伏せになりお背中を行いますとお苦しかったり、消化不良を起される可能性もございます。
また、アルコールをたくさん飲まれた場合は頭痛や吐き気をもよおす場合もございます。
※お風邪をひいている時。免疫力が低下していたり、疲れきっている時にお受け頂きますと、ウイルスが全身を巡ることで返って悪化することもございます。
お受け頂いて逆に悪くなってしまわないようにご注意頂きたいと思います。
