こんにちは、エンソウスパです。
先週ご案内いたしました、ヨガプランが
21日(金)から始まり、本日が最終日となりました。
プラン内容は、ヨガ、スパ、お食事・・・と
スケジュールも少し忙しくなりましたが、
ヨガで体を動かし、スパで筋緊張を緩めることができ、
初めのオリエンテーションの際よりもお帰りの際には
参加者の皆様の顔色もスッキリ♪しておりました。
普段動かさない体を動かし、リラックスできたという
お声も多く寄せられました。
ご満足していただけて私たちもとても嬉しいです。
2泊3日のプランでは、初めてプールでの
「アクアヨガ」を行いました。
プールの中で行う分、体力は消耗しますが
初めての経験に、参加者の皆様、講師の吉江先生も
とても楽しんで取り組まれておりました。
機会があれば、私達スタッフも参加したいと思います。(笑)
また、来年の1月22(日)23(月)24(火)にも
ヨガプランを開催いたします。
詳しい内容は決まり次第、タイムズやホームページご案内いたします♪
ご参加いただいた皆様、今回も素晴らしいプランにしていただき
ありがとうございました＾＾
次回のヨガプランの多くのご参加お待ちしております。
