こんにちは！エンソウスパです。
ここ数日はぽかぽか陽気に汗ばむほど。
窓を開けると心地よい風・・・そんな陽気が続くようになった熱海です。
汗をかいた肌からは体温が奪われ、実は意外にも「冷え」は隣り合わせ。
体調管理が難しい季節でもあります。
汗はただの水分ではなく、体内のミネラル分や塩分糖分が含まれ、肌にぴったり
付着するので、ベタつきやにおいなどの不快感が出てきます。
汗をこまめに拭き取り、肌を清潔に保つことで、これらの問題をスッキリ解消しましょう！
今回は手軽に肌を快適にする、「アロマウェットタオル」の作り方のご紹介☆
作り方
１：小さめのハンドタオルと香りづけの精油を用意します。
２：洗面器などの広めの桶にお湯もしくは水を張り、精油を1～2滴を入れてよく混ぜます。
３：そこへハンドタオルを入れてよく浸し、絞ります。
熱いお湯の場合は、熱いうちに使うとよりスッキリ感が出ますし、お水で作って
ラップで巻いて冷やし、おしぼり入れなどの容器に入れて持ち歩けば、
外出先でもさっぱり感を得られます。人間の嗅覚は非常に敏感でもあり、
また鈍感でもある感覚と言われていて、一定の時間同じ香りに囲まれていると、
その香りにすぐに馴れてしまうのですが、ふいに良い香りを嗅ぐと、こんなに良い香り！
し・あ・わ・せ！と一気に幸福感を感じるホルモンが脳内に沸き起こると言われています。
なのでお出かけ先にふと取り出してこのおしぼりを使うと本当にリフレッシュできるのです！
夏場はこのタオルを凍らせて、更に容器に入れる前に数滴精油を落としておくと、
使用するときにさらにフレッシュな香りを楽しむことができますね♪
アロマ初心者さんにもおすすめの精油は、
☆ラベンダー（殺菌やほてりの鎮静・リラックスに）
☆ティートリー（殺菌消毒とスッキリ感に）
☆ペパーミント （殺菌とメントールの香りで清涼感を）
などが比較的使いやすく人気です。また、ブレンドすることで違った香りを楽しむこともできますので、是非お試しください☆
梅雨のジメジメ感や、徐々に暑くなってくるこれからの季節に、どうぞご活用ください♪
ご不明な点は、お気軽にエンソウスパへお問合せください。
お待ちしております♪
